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Le bisglycinate de magnésium Le magnésium est un sel minéral qui a un rôle très important dans de nombreuses réactions enzymatiques intracellulaires. Il participe aussi à la transmission neuromusculaire de l'influx nerveux. Il est souvent considéré comme "l'anti-stress" naturel. Le bisglycinate est une forme dans laquelle le magnésium est lié à la glycine. Les formes «aminocomplexées» de Magnésium comme le bisglycinate ont une biodisponibilité très élevées. L’efficacité est très nettement accrue. Fiche posologique : Le Bisglycinate de magnésium est un magnésium chélaté hautement biodisponible ,sa biodisponible est de l’ordre de 80 %, cela signifie que le corps peut plus facilement absorber le nutriment en induisant peu voire pas d'effets secondaires. Le magnésium est essentiel à de nombreuses fonctions de l'organisme. Mais il est surtout connu pour préserver l'équilibre nerveux et musculaire. Principaux signes d’une carence en magnésium sont : une fatigue persistante, des sensations de tension et de stress.
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