Fibres solubles de maïs

Les fibres sont des glucides que l’organisme ne sait ni digérer ni assimiler, et de ce fait, elles

ne fournissent pas d’énergie.

Douces pour les intestins, les fibres solubles peuvent être conseillées chez les personnes ayant des

intestins fragiles ou un côlon irritable. Elles stimulent moins le transit que les fibres insolubles.

Elles prolongent la sensation de satiété et permettent ainsi d’avoir faim moins rapidement et

de mieux gérer son poids.

Les fibres solubles favorisent également l’équilibre de la flore intestinale et seraient ainsi

préconisées dans la prévention des risques de cancers digestifs et en particulier de

cancer colorectal.